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安全有保障:许茹芸分享减压秘籍 自爆曾经是爱哭鬼

本文摘要:许茹艺说加压歌手许茹艺拒绝接受时尚杂志的采访时,刚结束的时候坦白说自己很喜欢哭。

许茹艺说加压歌手许茹艺拒绝接受时尚杂志的采访时,刚结束的时候坦白说自己很喜欢哭。许茹艺说我喜欢哭,总是录音一半哭,真的不要强迫我。现在,哭泣不是解决问题的唯一方法,但我真的很伤心的时候哭泣,不要压迫自己的感情。

但是,我知道是在很好的瞬间释放压力的方法。因为如果那个压力没有释放的话,里斯会回来,但是那个状态会花更多的时间来处理。

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那个比当时喷出来好,喷出来也找不到,事情也不那么严重。与此同时,许茹艺还与读者分享了自己的压力秘籍。那是勇敢的回合。

许茹艺说,2003年,所属唱片公司的各种分割、人事变动,当时我正好在28、29的年龄,心理上有很多不同的对立,我坚决想睡一会儿。因为我很久没能在那样的环境下做什么了,所以在音乐领域,我不告诉我音乐应该朝哪个方向继续。所以,我自由选择彻底的暴跌,崩溃一切,寻找新的状态。

所以03年的时候,我没有对任何人说。包括台湾媒体在内,去了纽约。

放下自己原来的东西,认识新的陌生艺术形式。人在面对陌生时不会强迫自己专注、脆弱,创新和启发不会被唤起。

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那样的一年后,我带着新的回去,感觉道路明确了很多。当然,许茹艺特别警告读者,加压并不意味着你什么也做不了,让自己停下来。

我真的在寻找身体感情的出口。压力的发生只是你没有心情。

我们现在的生活,每天都很忙,突然发现错误的时候,那种感情已经爆发到零点了。只是,身体的反应可以在你发现的感情初期。

以前,我对书《五感美人》的一章最重要的共享是听身体的声音。下巴长了青春痘,肩膀疼痛,性生理期的反应,各种迹象只是告诉他压力隐藏在身体的某个地方。如果不能整理自己的心情,就找不到感情卡在哪里。

也许你真的很无聊,头晕很暗,但不告诉我为什么。但是,这些迹象往往是因为压力太密集。如何寻找自己的热情,更准确地确定自己的思想,我真的是我们的作业。

有些人可能有些年龄,但你看起来仍然很老,很开心。我在纽约遇到了一位白发苍的老太太,五十六岁很有魅力,眼睛闪闪发光,说话也很痛苦。我真的那是我的目标。


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